Психиатр и нейробиолог из Гарварда Ума Найду подчеркивает важность определенных веществ в пище для предотвращения потери когнитивных функций с возрастом и поддержания общего хорошего самочувствия. Она рекомендует включать в рацион продукты с нейропротекторным действием для улучшения здоровья мозга. Идеально сочетать...

Семечки подсолнуха - настоящая сокровищница питательных веществ, обладающих множеством полезных свойств для нашего здоровья. Эти маленькие, но мощные семена способны снизить уровень холестерина в крови и поддержать сердечно-сосудистую систему благодаря содержащимся в них фитостеролам. Богатые витаминами...

Новый сезон телешоу «Последний герой» на Алтае продолжает держать зрителей в напряжении. Недавний эпизод показал, что участники сталкиваются не только с суровой природой, но и с серьезными внутренними конфликтами. Особенно обострились отношения между племенами «Медведи» и «Волки». Николай Сердюков из «Медведей»...

Бизнесмен и основатель Telegram Павел Дуров назвал феноменом популярную игру Hamster Kombat, в которой игроки «тапают» хомяка и зарабатывают монеты. Миллиардер пообещал, что разработчики скоро представят свой токен. Предприниматель охарактеризовал игру как самый быстрорастущий цифровой сервис в мире. Новая...

Альбина Джанабаева, бывшая солистка популярной группы «ВИА Гра», в настоящее время наслаждается заслуженным отдыхом. Певица поделилась с подписчиками в социальных сетях новыми яркими фотографиями из отпуска. На них она позирует в лазурном море. На фотографиях Альбина предстает в воде. 45-летняя певица выглядит расслабленной и счастливой. Ее образ в солнцезащитных очках излучает гармонию и спокойствие, что сразу заметили преданные поклонники. Источник фото: @albinadzhanabaeva Напомним: бывшая

Певица Вера Брежнева поразила своих поклонников изысканным образом. Новые видео- и фотокадры знаменитости были опубликованы в соцсети. На них 42-летняя артистка предстала в элегантном образе. Поп-исполнительница появилась в Париже на мероприятии. Звезда позировала в черном облегающем платье с открытой спиной и разрезом, которое великолепно подчеркнуло ее стройную фигуру. Одну из фотографий Брежнева подписала словами «bonsoir» («добрый вечер» в переводе с французского). Стилистами было выбрано

Рассел Кроу, звезда культового фильма «Гладиатор», недавно поделился интригующими воспоминаниями о создании этой киноленты. В интервью для GQ актер раскрыл шокирующие подробности о первоначальной версии сценария, который изобиловал историческими неточностями. Кроу был поражен, узнав, что некоторые руководители...

Студия Александра Гудкова «Чикен Карри» столкнулась с неожиданными трудностями при организации показов своего телешоу «Подземелья Чикен Карри». В Телеграм-канале студия сообщила об отмене кинопоказов в нескольких городах, а именно в кинотеатрах сети Мори Синема в Череповце, Тольятти, Мытищах. Подтвердил...

Фото из открытых источников Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско провели важное исследование, результаты которого были опубликованы в научном журнале Nature. Целью их работы было выявление ранних признаков и факторов риска развития деменции, которая, как известно, формируется на протяжении...

Обзор ситуации на фронтах специальной военной операции, последние новости от 6 июля, а также свежие карты боевых действий - в материале нашего сайта N4k. ВС РФ ударили по заводу «Сумыхимпром», где выпускают снаряды для РСЗО Координатор Николаевского подполья Сергей Лебедев сообщил, что вооруженные силы...[/h]