Гинеколог Татьяна Илюхина рассказала о способах борьбы с головной болью, возникающей во время менструации. Она подчеркнула, что они могут быть вызваны дисбалансом гормонов, гинекологическими заболеваниями, снижением болевого порога в этот непростой период. Рекомендации для облегчения головной боли во время менструацииДля облегчения симптомов гинеколог рекомендует поддерживать водный баланс, вести активный образ жизни, придерживаться сбалансированного рациона. Нужно ограничить потребление

Для Стрельцов, родившихся в 2024 году, этот год станет особенным, утверждает Тамара Глоба. Они смогут получить огромную прибыль и настоящее богатство, которое раскроется в полной мере. В бизнесе им предстоит достичь успеха, найти новую работу, новую зарплату и открыть новые горизонты. Особенностью года...

Фото из открытых источников Новое исследование выявило высокий потенциал диеты MIND в снижении скорости биологического старения организма. Также она способна уменьшить вероятность развития деменции. Как сообщает журнал Health, диетой MIND называют комбинацию средиземноморского рациона и меню DASH. Последнее...

Фото из открытых источников В ходе проведения нескольких исследований ученые обнаружили, что диета MIND может минимизировать риск развития деменции за счет замедления общего старения организма. Об этом сообщает «МК в Волгограде» со ссылкой на Annals of Neurology. Данная диета представляет собой комбинацию...

Фото из открытых источников Возбудители такой опасной инфекции, как кампилобактериоз, встречаются в кишечнике практически всех известных теплокровных животных и птиц. Чаще всего заразиться можно от кур, коров, овец, свиней, иногда от собак и кошек. Как сообщает «Волгоградская правда.ру», инфекция передается...

Федеральная сеть магазинов «Магнит» анонсировала изменения в своей ценовой политике, прекращая некоторые программы скидок. Клиентам сообщили о завершении акций, таких как скидка 20% на овощные и грибные консервы и 20% на бытовую химию. Программы, доступные через купоны, будут закрыты со 2 апреля. Клиентам...

Отсрочка выхода на пенсию предоставляет пожилым гражданам в России уникальную возможность увеличить размер своей пенсии. За каждый год отсрочки выхода на пенсию пенсионеры получают премиальные коэффициенты, которые значительно увеличивают сумму их ежемесячных выплат. Чем дольше пенсионер решит отложить выход на заслуженный отдых, тем больше будет увеличение его пенсии. Будущая пенсия значительно вырастет Например, за один год отсрочки фиксированная выплата увеличится на 5,6%, за два года — на

Монилиоз яблонь, известный как плодовая гниль, вызывается грибками, распространяемыми насекомыми и дождем. Симптомы включают коричнево-рыжие пятна с белыми точками на плодах, делая их мякоть безвкусной. Рекомендации садовода «Садоёж» включают обработку медьсодержащими фунгицидами перед распусканием почек, санитарную...

Концерты российской известной группы «Любэ» в честь юбилея отменяются из-за проблем со здоровьем у солиста Николая Расторгуева. По данным телеграм-канала Mash, ему предстоит госпитализация по медицинским рекомендациям. Плановое обследование артиста задержит выступления минимум на 2-3 недели, и, вероятно, концерты...

Верят, что каждого человека охраняет ангел, хотя мнения по этому разнятся. По астрологическим данным, в период солнечного затмения и ретроградного Меркурия некоторые знаки Зодиака могут рассчитывать на успех за счет поддержки Вселенной. Козероги Звезды стоят на вашей стороне, поддерживая вас в...