В новом исследовании кардиолог Нана Погосова развеяла мифы о вреде углеводов для сердечно-сосудистой системы. Эксперт подчеркнула необходимость включения в рацион круп и цельнозернового хлеба, богатых витаминами группы В и клетчаткой. Особое внимание Погосова уделила полбе, гречневой каше и бурому рису,...

Общественная Служба Новостей провела интересное сравнение популярных летних лакомств - дыни и арбуза. Оба фрукта оказались богаты полезными веществами и имеют низкую калорийность. Арбуз, содержащий всего 25 ккал на 100 г, является настоящей кладовой витаминов и минералов. Он богат витаминами A, B, C, E, а также...

Новое исследование, опубликованное в Nature Communications, раскрывает критическое влияние курения на развитие деменции у пожилых людей. Ученые из Лондона наблюдали за более чем 32 000 взрослых из 14 европейских стран в возрасте от 50 до 104 лет на протяжении 15 лет. Результаты показали, что курение значительно...

Скотт Уолтер, сертифицированный дерматолог из Денвера, обратил внимание на необычный симптом, который может указывать на онкологическое заболевание. Быстрый рост тонких белых волос в нетипичных местахСогласно New York Post, Уолтер описал этот симптом как быстрый рост тонких белых волос в нетипичных местах,...

Уролог Николай Григорьев предупредил мужчин о вреде алкоголя, особенно водки, для здоровья и эрекции. Алкоголь снижает выработку андрогенов и повышает уровень эстрогенов, что негативно сказывается на мужских гормонах. Он подчеркнул, что даже небольшое количество жира на половых органах ухудшает эректильную...

Ученые из Университета Квинсленда (англ. The University of Queensland, UQ) выяснили, что белок-активатор 1 (AP-1) активирует взрослые гены, в то время как активность генов молодости снижается, что обусловливает старение. Исследование опубликовано в журнале Cell Metabolism и переведено Techno Dzen. Работу...

10 июля 2024 года Павел Глоба советует не переоценивать свои силы, чтобы избежать неприятностей. В этот день не исключены возможные разногласия с окружающими, поэтому желательно вести себя спокойно и сдержанно. Вас также могут ждать романтические приключения и интересные сюрпризы. Подробнее гороскоп для своего...

Отрастить длинные и здоровые волосы — это цель многих, но часто процесс может оказаться затруднительным. В статье siriustele.ruпредставляем семь основных причин, почему у вас может не получаться достичь желаемой длины волос, даже при правильном уходе. Почему не получается отрастить длинные волосы ...[/h]

10 июля 2024 года предвещает день, насыщенный энергией и загадками, благодаря астрологическому столкновению Меркурия и Плутона. Это редкое небесное событие обещает принести в нашу жизнь значительные изменения, открывая перед нами новые испытания и перспективы. [h2]Противостояние Меркурия и Плутона 10 июля...[/h]

10 июля — значимый день для верующих, поскольку он объединяет два важных праздника: церковное чествование святого Сампсона Странноприимца и народный праздник Самсона Сеногноя. Каждый из них обладает своими уникальными традициями, обычаями, запретами и приметами. [h2]Церковный праздник святого Сампсона Странноприимца...[/h]